Ostatnie info z branży
Czołowa strona internetowa o sporcie. Wejdź, aby przekonać się jak wiele mamy do zaoferowania: artykuły, opisy, ciekawostki, słowniczek – to wszystko na kliknięcie myszki od Ciebie!
Deskorolki w ruch, w sobotę otwierają Wyspę
deskorolki, ruch, sobotę, otwierają, wyspę,
Na terenie Ośrodka Przywodnego Rataje w Poznaniu po raz pierwszy będzie można pojeździć w skate parku Wyspa. Będzie to największy tego typu obiekt w Polsce.
Pies Bazooka - tak jeździ prawdziwy mistrz deskorolki
pies, bazooka, jeździ, prawdziwy, mistrz,
Sympatyczny buldog z Tokio zadziwia swoimi niecodziennymi umiejętnościami.
Ludzie piszą ...
Sport przynosi wiele radości trenującym oraz wzbudza wokół siebie duże emocji. Największe zainteresowanie wzbudza naturalnie u ludzi z nadwagą, którzy za wszelką cenę pragną zrzucić wstydliwy dla nich nadmiar ciała. Sport posiada urozmaicony repertuar sposobów i metod na pozbycie się tych kilogramów. Podstawowy warunek skutecznej walki z otyłością to wykazanie się determinacją oraz silną wolą. Intensywny trening musi być koniecznie poparty odpowiednio dobraną dietą, ponieważ inaczej nasze starania mogą okazać się bezowocne, na próżno. Przykładem nieprzemyślanego treningu sportowego jest efekt yoyo, a więc wahania między spadkiem oraz przyrostem masy ciała. Zazwyczaj jest to spowodowane tym, że ktoś na zmianę ćwiczy i się objada albo ciężki trening łączy z przesadnym spożyciem. Jedyną receptą na taką postawę jest konsekwencja oraz wytrwałość w ustalonych wspólnie z trenerem sportu założeniach, dotyczących zestawy wykonywanych ćwiczeń oraz składu codziennej diety.
